¡¡¡¡¡TU ERES BELLA!!!!!

Hace un año, una de mis amigas me  contaba  que por cumplir 25 años de casados su esposo le propuso hacer un  viaje a la playa donde habían pasado su luna de miel, a lo que ella se negó. Me decía que no se sentía esbelta, y con el cuerpo que tenía no se sentía cómoda  para andar en traje de baño.

En una reunión hace unos días esta amiga, nos confiaba que ahora que ya no estaba su marido, se había puesto a reflexionar seriamente, y que llegó a la conclusión de que había dejado pasar muchos momentos, muchas oportunidades de ser feliz por inseguridad, por no sentirse bien con su cuerpo, o por timidez.  A todas nos hizo replantearnos que el presente es para vivirse con los suyos, con los seres a los que amamos, y que deberíamos empezar a la edad que tengamos, a amar nuestro aquí y ahora, no dejárselo a las críticas de los demás, a los temores, a las inseguridades.
Coincidentemente, (Diosidencias diría) ayer vi este video que me encantó, es sobre cómo a veces somos demasiados duros con nosotros mismos, y nos anclamos en las cosas negativas, en lugar de trabajar nuestros puntos fuertes, de sacarnos provecho a nosotros mismos. De reinventarnos cada día con lo mejor que Dios nos ha dado a cada uno.
Aquí se los comparto : )

TIPOGRAFÍA DE ANNA

Esta hermosa tipografía ha sido creada por Anna Vives,una joven con síndrome down. En su página puedes desgargar gratuitamente la tipografía de Anna, o puedes descargarla dando un pequeño donativo, para la fundación Itinerarium, la cual ayuda a otras personas como Anna. Esta linda no? aquí te paso la liga a su página para que puedas descargar su tipografía. Annavives.com más de la tipografía de Anna Vives: http://blogs.aceprensa.com/familiaactual/la-letra-de-anna/

ESPECIAL BEBÉS

Cuando tienes un bebé, sobre todo si es el primero se tiene uno que reorganizar en el hogar, tanto horarios, como la planificación de la organización, compras, etc. Por eso decidí hacer este especial de bebés, con algunos tips que me fueron muy útiles cuando tuve a mis hijos, cabe señalar que tuve uno cada década, uno en 1987, mi segunda hija nació en 1992, y la tercera en 2005, así que fui acumulando ideas, así como consejos de amigas y familiares. Aquí están algunos de ellos que me salvaron en muchas ocasiones. Empezaré por la ropita del bebé, si ya tiene algunos hermanitos pues es común que le "hereden" ropita, pero aún asi para cuidarla estos baberos son de mucha utilidas, ya que la leche materna, así como despúes la comida de los bebés pueden manchar la ropita. Es preferible conseguir estos baberos en material de plástico, o por lo menos de los que tienen tela por delante y plástico por detrás, ya que son más rápidos de lavar y secar. Sobre todo en el primer año de vida, no es aconsejable comprar demasiada ropa ya que crecen demasiado rápido. A veces cuando se hacen fiestas pre bebé, nos regalan mucha ropita, o en el bautizo, así que la idea de guardar la ropita en el closet, poniéndole estos aros separadores de edades, (si son bebés con los meses o en el caso de los niños los años anotados en el aro) así evitamos sorpresas de que algún trajecito o vestidito se nos vaya a quedar, pensando que todavía no es de su talla. Cuando son recién nacidos una mecedora es de vital importancia, en casa de mi mamá tienen todavia la mecedora que compraron cuando yo nací ( si, esta un poco vieja ya jajaj) pero como es de madera maciza ha servido para mecer a 7 hijos, y 10 nietos y todavía da para más. Cuando los niños están enfermitos y quieren acurrarser con uno, o para darles el biberón, etc. Es una maravilla, se las recomiendo. También para el recién nacido que tiene que comer cada 3 horas, es de mucha utiliad un termo que evita que tengas que estar calentando el agua cada vez que le prepararás el biberón. También para la hora del baño a la toalla del bebé agrégale un elástico (o resorte) para que te la cuelgues a tu cuello y así tengas las manos libres para secar a tu bebé. Igualmente puede implementar una canastilla para que lleves todo lo necesario para la hora de su baño, esponja, jabón neutro, aceite, cremita, etc. Cuando son pequeñitos necesitan mucha tranquilidad los bebés, y eso depende mucho de ti, que estés tranquila porque ellos perciben la ansiedad. Hay ahora estos arrumacos especiales para traer a tu bebé junto a tí, igualmente cuando están acostaditos los bebés se asustan con sus propios movimiento de los cuales no tienen aún control, por eso sobre todo a la hora de dormir con su misma sabanita, tratar de arropar sus extremidades les da confianza. Claro en gustos se rompen géneros, yo aquí estoy poniendo lo que nos ha servido a muchas de mis amigas y a mi. En el punto de almohadas debo decir que son de mucha utilidad las almohadonas tipo donas, a la hora de darle de comer, sobre todo si te hicieron cesárea y la espalda te duele. Ademas las de tamaño mini para proteger su cuellito en el portabebé o en la cuna. Igual para organizar los productos del bebé (chupones, pañales, cremas, etc.) esta idea de la cajonera me encantó. Con una simple caja de cartón previamente sacudida, le das un poco de spray eliminador de olor, y desinfectante, y luego la forras, queda linda y es muy económico. Se forra con tela, por dentro y por fuera, y listo. Si quieres amamantar a tu bebé y por alguna razón no se ha podido recuerda que en la mayoría de las ciudades existe la llamada "Liga de la Leche" estas mujeres, convencidas de los beneficios de la leche materna, (tanto para el bebé como para tí, que te hace bajar de peso más rápido) te aconsejan con tips como hacerlo de una manera adecuada, igualmente si tienes problemas para que la leche "baje" o para almacenar leche para el bebé para cuando tu estes fuera de casa. Los masajes a los bebés son fabulosos, porque los relaja mucho, actualmente hay muchas cremas y aceites especiales para bebés sobre los de melissa que son una maravilla. Aunque recuerda que el aceite de melissa siempre debe de ir acompañado con una cremita de almendras o de lavanda. Para terminar te recomiendo un libro maravilloso, (yo lo tuve en mi buró de la recámara por mucho tiempo porque seguido lo volvía a consultar) Es el libro de la niñera experta, había un programa de consejos de ella, pero el libro no tiene desperdicio alguno. Una de las cosas que aprendí en este libro y que me sirvieron mucho con mi hija fue el hecho de mantenerle una rutina. Los bebés no saben de horas ni relojes, ellos se basan en rutinas, poco a poco van aprendiendo que cosa sigue de qué. Así en las tarde diseñé la rutina de mi hija, a las 7 pm era su baño, luego su masajito, ya cambiadita con su pijama, era su biberón que le daba en la mecedora, mientras la veía a sus ojitos, era un tiempo solo de las dos, más tarde la acunaba en mis brazos mientras rezaba para ella una oración y le cantaba una canción de cuna. Inmediatamente a la cuna, y dormía plácidamente muy luego. Esto fue una rutina por mucho tiempo, pero esas rutinas está demostrado que les da mucha seguridad a los bebés. Pues esto es un poquito de los trucos que me facilitaron la vida de bebés de mis hijos. Ojalá que a ustedes les sirva de igual manera. :) pd. (imágenes de varias partes dela web)