jueves, 4 de junio de 2015

CÓMO AYUDAR A LOS HIJOS EN EXÁMENES FINALES

El año escolar casi ha terminado, los niños y jóvenes deben hacer un último esfuerzo para salir bien librados. Pero como papás, ¿cómo podemos ayudarlos? Primeramente la alimentación es de vital importancia, el que se vayan desayunados a la escuela les ayuda a estar más concentrados en la clase. El no permitir que se desvelen también ayuda; pues esto ocasiona que estén somnolientos a la hora que deben estar dispuestos a trabajar en la escuela. Es increíble ver como los alumnos están cabeceando sobre todo en las primeras horas de clase. Me gusta preguntarles el motivo de su desvelo, y la gran mayoría de las veces es porque juegan videojuegos o ven la tv hasta altas horas de la noche. Como padres debemos tener constancia en poner límites, es una manera de ayudar a nuestros hijos a vivir el orden. Por otro lado, debemos apoyarlos en caso de que se requiera alguna clase extra, si necesiten ponerse al día en alguna materia. Como consultora familiar, me he dado cuenta que la mayoría de las veces no es que estén limitados de capacidad para comprender cierta materia, sino que no tienen un horario de estudio. En ocasiones, solo con acompañarlos y guiarlos en la adquisición de hábitos por sí mismo se da todo lo demás. Como me diría una mamá hace un tiempo: "es como magia". (imagen tomada de la red)

sábado, 11 de abril de 2015

Se acaban las vacaciones

Pues las dos semanas de vacaciones llegan a su fin, y para colmo nos toca cambio de horario al que los niños sobre todo les cuesta adaptarse ya que a la hora de dormir todavía hay suficiente luz, y se les dificulta conciliar el sueño. Para irse adaptando desde dos días antes como mínimo es útil llevarlos a la cama, aunque no tengan sueño aún a temprana hora, para que su cuerpo se vaya adaptando a esta situación y el lunes al regreso de clases les cueste menos trabajo. Además se avecinan los últimos meses del ciclo escolar, por lo que debemos hacer un esfuerzo extra, tanto alumnos, maestros y padres. Ir revisando que materias les está costando más trabajo para que se vayan poniendo al día y en verdad puedan disfrutar de las vacaciones de verano sin estar preocupados de que tienen que tomar clases de materias del programa escolar en tiempo de vacaciones. Enhorabuena, Felices Pascuas y feliz regreso a clases.
foto: veinteminutos.es

martes, 23 de septiembre de 2014

El primer cumpleaños como mamá

Cameron Russell: Looks aren't everything. Believe me, I'm a model.

Qué importante es transmitirle a nuestras hijas, a nuestras niñas, a toda mujer que cree que su poder radica en su apariencia esta experiencia de Cameron. Ser mujer significa mucho, maternidad, amor, generosidad, amistad, etc. no dejarnos sucumbir ante el consumismo, ante las garras de la mercadotecnia que nos han convertido en un producto. Somos mucho más que eso.

miércoles, 27 de agosto de 2014

SOLO POR HOY


v class="MsoNormal"> Solo por hoy

Sólo por hoy , cambia tú en vez de esperar que cambien los demás,

Sólo por hoy, expresa gratitud en vez de juicios o críticas,

Sólo por hoy, escoge disfrutar lo que hay en vez de preocuparte por lo que no hay,

Sólo por hoy, reconoce y valora lo que has logrado en vez de lamentarte por tu pasado,

Sólo por hoy, expresa y disfruta tu calidez en vez de irradiar dureza,

Sólo por hoy, decide alimentar los pensamientos de perdón en vez de envenenarte con rabia,

Sólo por hoy, haz tus deberes con el entusiasmo y alegría de un ser libre y no con los lamentos y quejas de un esclavo.

Amigo, sólo por hoy, elige pensar y sentir lo mejor de la vida, notarás la diferencia, ¡y tus cercanos también!

Carlos Devis

domingo, 3 de agosto de 2014

REGRESO A CLASES 1

Pues aquí en México ya estamos preparando el regreso a clases. Este verano se me hizo súper cortito, pero bueno, lo disfrutamos al máximo. Planeando el próximo regreso a la escuela, quiero comentarles sobre la importancia de que los niños tengan un espacio donde tener sus libros en casa, y en donde puedan hacer sus tareas. De preferencia que sea un lugar iluminado, fresco, y que esté siempre ordenado. Esto les da orden mental también y les permite a los niños concentrarse de manera más fácil. Es importante que siempre hagan en este espacio los deberes escolares, que tengan un horario. Cada quien en sus posibilidades puede destinar ese lugar especial para sus pequeños. Ya sea una mesa, un escritorio el caso es que les resulte cómodo. Aquí les muestro algunas ideas para este espacio.